Boldcrestua
Boldcrestua
Boldcrestua

Про нас

Ми займаємось практичними воркшопами з упевненості у собі з 2018 року - не теорією, а конкретними вправами, які можна застосовувати вже наступного дня.

Написати нам
Учасники воркшопу з розвитку впевненості

Як ми працюємо

Кожен воркшоп побудований навколо конкретної ситуації - не абстрактних порад, а реальних сценаріїв, з якими стикаються учасники.

Ми поєднуємо короткі пояснення з практичними завданнями: рольові розмови, письмові вправи, зворотній зв'язок у парах. Це допомагає відчути зміни, а не просто почути про них. Онлайн-формат дозволяє приєднуватись із Житомира або з будь-якого іншого міста без прив'язки до розкладу транспорту.

6 років практики
340+ учасників
18 програм

Що охоплюють програми

Впевнена комунікація 9 з 10 модулів
Управління тривогою 7 з 10 модулів
Практика меж 6 з 10 модулів
Самосприйняття 8 з 10 модулів
Оксана Гречко, провідний фасилітатор

Оксана Гречко

Провідний фасилітатор

Тарас Вільчук, методолог програм

Тарас Вільчук

Методолог програм

Практична вправа на воркшопі
  • 01 Живий зворотній зв'язок
  • 02 Малі групи до 8 осіб
  • 03 Завдання між сесіями

Після третього заняття я вперше змогла сказати «ні» колезі без довгих пояснень. Це здається дрібницею, але для мене - ні.

Учасниця програми «Межі на практиці»
Що отримують учасники
  • Конкретні техніки, а не загальні поради
  • Доступ до матеріалів після завершення
  • Практика в безпечному середовищі
  • Зворотній зв'язок від фасилітатора

Ваш вибір щодо файлів cookie

Ви обираєте, які дані ми можемо збирати. Ми використовуємо cookie для аналітики та персоналізації - лише за вашої згоди.